火山爆发和地震这两件事，乍看之下相当不同，但两者其实具有高度相似性，这两种灾难都必须经过长时间的压力累积，然后在瞬间将许多能量释放出来；此外，火山和地震所造成的伤害是区域性的毁灭，在被害范围内所有的人、事、物全都会受到强大的影响。

所以，梦里毁天灭地的震动，你不妨视做是你自己某种力量的释放，它们可能是情感、情绪上的冲动，也可能是受困凄苦现实下，从未付诸行动的理想。这些力量都遭到了压抑－－不管压抑的来源是外在环境，或是你自己。

注意梦中灾变发生前的场景和心情，可以让你了解这股力量究竟代表你心里哪一个遭到压抑的部份：一面处理着枯燥的公文，一面埋怨时发生了地震，可能是「想走出去」的愿望在蠢蠢欲动；和男女朋友在一起时火山爆发，则可能是彼此隐忍了太多没有得到抒解的沟通和发泄；只有你预知了灾难的降临，但亲友们却都不相信你，很可能是梦在告诉你，你接下来将要发作的巨大能量，不但身旁的人一无所知，你自己也无法控制那将会对别人造成致命的伤害。

梦中灾难的后续发展，可能是梦在预演爆发后的可怕结果，但其中或许也会有解决压力的建言。灾变过后只有你一个人幸存着，无助地面对死伤狼藉的现场，可能是梦正在警告你，赶紧把心里的力量作适当的抒解，否则后果不堪设想；火山爆发终了以后，居然天清气朗，大家欢欢喜喜地开起PARTY，则可能是梦催促你快点付诸行动，不要在刻意压抑自己的想法了。

梦里的火山爆发和地震并不尽然预示着毁灭，所以，不妨把它们视做某种警报器吧？虽然它有时太刺耳也太可怕了一点，这样想也许快乐一点：梦只是极尽夸张的在提醒你，不要再当一个闷烧锅罢了！