在各种日常环境中，人们往往很在意家庭居室里的污染超标问题，但沈阳市环境监测中心的相关检测表明，办公室的污染超标问题其实更严重，还未引起足够重视。

近两年沈阳市环境监测中心的多次抽样监测显示，居民家庭居室有半数左右空气出现超标；而沈阳市部分机关、事业单位、公司写字间和科研院所等单位的室内办公场所，污染超标率则超过８０％。两者的主要污染物为甲醛、甲苯等。

沈阳市环境监测中心主任张卓群认为，现代社会在经历了工业革命带来的“煤烟型污染”和“光化学烟雾型污染”后，正在进入以“室内空气污染”为标志的第三污染时期。

长期性、低毒性、伤害滞后性是室内污染的主要特点，也容易让人不注意。专家建议，不能只注重室内装修的美观，而应更多地关注家居环保和室内空气质量，在装修过程中要选择信得过的绿色环保材料，尤其注重对板材类和油漆类的选择；另外，装修以适用为宜，最好不要过度装修。

此外，夏天应多开窗通风，让室内污染空气散发，冬天可选择对室内甲醛等污染物质有一定吸附作用的空气净化器，也可以利用植物进行净化，在室内种植吊兰、芦荟、绿萝等植物，也能降低室内甲醛的浓度。