• 熬夜后喝点红酒可调节焦虑情绪促进睡眠

    熬夜后喝点红酒可调节焦虑情绪促进睡眠

    熬夜时人体水分流失较多,很多人习惯饮用浓茶或咖啡等提神型饮料。但专家提醒,直接喝水补水作用显著,能较长时间保持水分;而其他饮料,如柠檬水、咖啡等,具有利尿功效,会加速体内水分代谢。...

    06月22日 09:23
  • 林志玲说熬夜后运动出汗对皮肤好,有道理!

    林志玲说熬夜后运动出汗对皮肤好,有道理!

    2016欧洲杯激战正酣,四年一度的视觉盛宴,对于熬夜看球赛的中国球迷来说,真是“痛并快乐着”。声势浩大的熬夜大军中,不仅有追球奋不顾“身”的男士,也有既爱足球也重面部保养的女性。众所周知“熬夜伤身”,有没有熬夜不伤身的绝招?...

    06月22日 09:23
  • 晚饭常吃四样蔬菜能年轻十岁

    晚饭常吃四样蔬菜能年轻十岁

    食控制是减肥过程的一个大关,对于美女们来说,每天的减肥食谱必不可少。...

    06月20日 10:25
  • 出租屋做豆腐 黄豆发黑变质 地上有猫粪便

    出租屋做豆腐 黄豆发黑变质 地上有猫粪便

    6月15日凌晨3点半开始,南湾街道食安办组织相关部门展开联合行动,检查市场肉类,未发现问题猪肉...

    06月16日 10:07
  • 最容易让人生病的10大食品 人人肯定都吃过

    最容易让人生病的10大食品 人人肯定都吃过

    不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。...

    06月15日 10:00
  • 好看不健康!7种菜凉拌着吃会中毒!

    好看不健康!7种菜凉拌着吃会中毒!

    天气温升高后,细菌、病毒也活跃,并不是所有的的菜都适合凉拌食用的,你知道有哪些菜不适合凉拌吗?...

    06月15日 09:43
  • 好好爱老公 9种伤精的食物要少给他吃

    好好爱老公 9种伤精的食物要少给他吃

    美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。因为大豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,会影响到男性体内雄性激素的水平。...

    06月13日 09:48
  • 南都鉴定过你一招:杨梅怎么吃才放心?

    南都鉴定过你一招:杨梅怎么吃才放心?

    5月31日,南都鉴定随机提取广州市场上的杨梅,取样范围覆盖水果专卖店、生态有机超市、一般肉菜市场等。鉴定结果显示,7份样品经高浓度盐水浸泡后,4份样品有虫。...

    06月07日 08:26
  • 手工粽今年更重食材选择

    手工粽今年更重食材选择

    浸糯米、洗粽叶、包粽子,手工粽子在深圳市场一向很受消费者追捧。今年,海上皇的粽子也按传统,均由人工包制而成。他们对食材有严苛的筛选,保证食材的新鲜安全。...

    06月02日 09:58
  • 草莓馅粽子包着妈妈的少女心

    草莓馅粽子包着妈妈的少女心

    粽子这种应节气的食品,其实也有家常的一面。对于小朋友而言,糯米跟稻米的营养价值基本上是一样的,含有丰富淀粉质和维生素B,只不过糯米粘性较高,较难消化,妈妈在制作家常食用的粽子时需要注意大小和糯米用量。...

    05月26日 09:36
  • 深圳人三餐饮食 “重肉偏咸”不健康

    深圳人三餐饮食 “重肉偏咸”不健康

    深圳人每天肉类摄入总量严重超标,尤其是畜禽肉类每天摄入量160克,是膳食宝塔推荐值上限的2倍多,盐的摄入量为11克/天接近推荐值的2倍,而谷类、蔬菜类、水果、奶制品等摄入不足。...

    05月18日 09:43
  • 深圳餐饮又开始打养生健康牌 骗你而已

    深圳餐饮又开始打养生健康牌 骗你而已

    其实养生和健康未必就是吸引消费者唯一的点,南都记者在过往的采访中发现,消费者对价格、性价比等同样痴迷,这就是很多时尚连锁餐厅如此火爆的原因,人家其实根本没提什么养生健康。...

    05月06日 09:20
  • 3月深圳食用农产品抽检 这些“稀奇”鱼2.3%不合格

    3月深圳食用农产品抽检 这些“稀奇”鱼2.3%不合格

    水产品抽样数量280份,涵盖养殖鱼类、养殖虾类和捕捞类,养殖鱼类合格率为97.7%,不合格品种为黄颡鱼、罗非鱼、乌鳢(生鱼),养殖虾类合格率为90 .4%,不合格品种为虾、对虾等。...

    04月27日 12:04
  • 有机食品风靡深圳 一起打造您的健康饮食习惯

    4月6日,中航城格兰云天大酒店云天阁中餐厅特别推出有机菜单。从时令蔬菜到农家土猪,从节食三个月、细腻无腥味的脆肉鲩到肉质紧实的走地鸡,餐厅使用各种新鲜有机食材,为宾客提供美味健康的全新菜品,期待您的品尝!...

    04月11日 09:52
  • 英树药妆传递“食疗护肤”新概念

    在深圳会展中心刚刚结束的深圳美博会上,英树药妆以“食疗护肤”概念吸引护肤达人关注,据了解,由于制作药妆的原材料全部采用纯天然有机原料,即便“吃”也无后顾之忧...

    04月08日 08:46
  • 营养价值没活鱼那么高?你可能误会冰鲜鱼了!

    营养价值没活鱼那么高?你可能误会冰鲜鱼了!

    鱼,一直是人们餐桌上不可或缺的一道美食,具有非常丰富的营养价值...

    04月05日 08:49
  • 深圳“原味主张”椰子鸡店被查出使用涉嫌未经检疫牛肉

    深圳“原味主张”椰子鸡店被查出使用涉嫌未经检疫牛肉

    近日,有媒体报道称,深圳福田一家“原味主张”椰子鸡餐饮店涉嫌使用过期原料和使用不明粉末制作椰子汤底。昨日,市市场稽查局发布调查结果显示,不明粉末为合格白砂糖,但该店确实存在使用过期食品情况,并且,店内查出8公斤涉嫌未经检疫的牛肉。...

    04月01日 08:51
  • 雨季提前到 乍暖还寒时节如何养生?

    雨季提前到 乍暖还寒时节如何养生?

    最近是流感高发季节,汛期提前来到,深圳这周一直是阴雨天气。这个季节,应该如何注意养生,在饮食、锻炼方面有何讲究?这个季节容易发作的皮肤病,该如何应对?本期大咖谈,记者邀请了深圳市中医院、南方医科大学深圳医院的专家们为市民支招。...

    03月24日 09:14
  • 美食圈的跨界创意让唇齿之欢更绵长

    美食圈的跨界创意让唇齿之欢更绵长

    3月中下旬,深圳餐饮也开始进入到理性消费阶段...

    03月18日 10:33
  • 餐厨垃圾集中处理不足18% 地沟油潲水猪流向餐桌

    南都记者从深圳市餐厨废弃物处理行业协会2016年工作会议上得知,目前我市餐厨垃圾集中处理仅有17 .8%....

    03月14日 09:03
  • “3·15”前夕 深圳超市巨头秀食品安全

    近日,为了提升顾客对食品的安全感和体验感,深圳不少大型超市纷纷出大招,通过举行各种特色活动与深圳消费者进行密切互动,同时让顾客对商家打造“透明超市”建言献策。...

    03月14日 09:01
  • 啥店这么牛?这么多明星大咖往里凑

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    03月10日 10:34
  • 春日滋养脾胃 上蜂蜜南瓜泥

    春日滋养脾胃 上蜂蜜南瓜泥

    妈妈,它的新定义应该是全能型职业者。可以兼顾厨师、医生、教师、阿姨和艺术家等不同人的身份。每次做饭时,刘乐都喜欢在菜品中加入自己的创意想法,让食材不仅仅只有红烧、清炒和油炸的可能,还能延伸出另外一种美食形态和可能味道。...

    03月04日 09:23
  • 酥炸小肉丸好香嫩 专治各种挑食宝宝

    酥炸小肉丸好香嫩 专治各种挑食宝宝

    秀菜妈妈:赵欣职业:白领宝宝:喜宝...

    02月26日 08:08
  • 校园周边200米内拟禁止食品摆卖 你觉得如何?

    南都讯记者米燕 深圳计划在校园及其周边200米范围内设置“校园食品安全严管区”,严管区内禁止食品摆卖...

    02月26日 08:08
  • 9种昨晚你可能吃过的重口味汤圆!

    公号连连看...

    02月23日 09:00
  • 菜比肉贵 春节过完 叶菜“降温”瓜豆“发烧”

    菜比肉贵 春节过完 叶菜“降温”瓜豆“发烧”

    南都讯记者徐艳实习生张进珏“拜年带着菜心来就行,20元一斤比红包实惠...

    02月23日 08:59
  • 节后综合征频现:上班第一天怎么消除疲劳?

    专家认为,如果纯粹是因为假期过度放松引起,需要自己在心态上做好调整,给自己设定一个“缓冲期”,不要怄气,不妨试着让领导先给自己安排一点轻松的工作,倒倒假日的“时差”。...

    02月15日 09:25
  • 春节吃撑了可吃点橙子木瓜 太油腻要多喝绿茶

    春节吃撑了可吃点橙子木瓜 太油腻要多喝绿茶

    马上就要过年了,吃得好又吃得健康,才能愉快地过年。如果大量食用大鱼大肉,不但对身体无益,还容易导致胃肠负荷加大,引发高血脂等疾病。深圳市第二人民医院营养科主任张茂祥提醒市民,节日的饮食不仅应注意合理搭配,更要有节制。...

    02月04日 08:30
  • 今年春运返乡“摩托大军”约50万辆 喝杯热茶姜汤吧

    2016年春运大幕拉开,在“公、铁、航”的回家大潮中,还有在国省道上约50万辆的“摩托车返乡大军”。广东省各级公安交警部门针对各地不同条件,制定了摩托车大军返乡引导工作方案,并在摩托大军途经地设置服务站点,为途经人员提供姜汤、帐篷等爱心服务。...

    02月04日 08:29
  • 注重原汁原味 新鲜应季的有机菜是她的最爱

    注重原汁原味 新鲜应季的有机菜是她的最爱

    姜姜江擅长广东菜、北方菜,个人喜欢清淡口味,也注重原汁原味...

    01月28日 08:42
  • 吃得开心吃得健康 娶了她 每一顿都能吃得很营养

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    美厨娘...

    01月28日 08:42
  • 谣言止于科学 是时候重新认识方便面了

    日前,“2015年食品安全热点科学解读媒体沟通会”在京举行...

    01月27日 09:10
  • 10个闺蜜6个偷着变美 “速美快餐”你吃了吗?

    10个闺蜜6个偷着变美 “速美快餐”你吃了吗?

    2016年的春节即将来临,爱美的女士们购置了不少新装,为了在春节焕颜一新做准备,但是,只有华丽的衣饰还不够,还要拥有高颜值...

    01月27日 09:10
  • 城会玩!明星玩空中瑜伽美呆了!你也可以飞起呀!

    城会玩!明星玩空中瑜伽美呆了!你也可以飞起呀!

    南都讯记者曾文琼实习生刘颖港姐李嘉欣曾在微博晒出自己练习空中瑜伽的照片,她的悬空标准一字马和倒立让网友惊呼“厉害”“美呆”,JM文化艺术有限公司董事长金梦表示,这项运动不但能改善颈椎和肩背酸痛,而且其减肥塑身功效也是“杠杠的”...

    01月25日 08:57
  • 明星养颜:燕窝、胎盘、鹿茸这些食疗方法真的那么神?

    明星养颜:燕窝、胎盘、鹿茸这些食疗方法真的那么神?

    明星驻颜各出奇招,可以告诉小编乃们是用什么牌子的“防腐剂”吗?燕窝、胎盘、鹿茸这些食疗方法真的那么神?专家指出,抗衰老是内外兼修的过程,不只是依赖补品和美容产品就可以做到,保持良好习惯和年轻心态更重要。...

    01月25日 08:57
  • 养生系列:冬季宜养肾,药酒忌药力过猛

    养生系列:冬季宜养肾,药酒忌药力过猛

    专家称,补肾关键在“对症下药”,肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚,二者的临床表现和发病机理是不同的,所以补肾的时候首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。肾虚药酒具体的见效时间因人而异,一些见效快的药酒可能会药力过猛,得不偿失。...

    01月25日 08:57
  • 美女拿手活:麦芬蛋糕和戚风蛋糕

    美女拿手活:麦芬蛋糕和戚风蛋糕

    麦芬蛋糕简单易做,只需要将黄油、鸡蛋、低筋面粉、泡打粉、糖、盐、果仁等混合搅拌,倒入模具,放入预热至200℃的烤箱烘焙15分钟,就可以享用了。陈老师说,这是一款特别适合在忙碌的早晨制作的点心。...

    01月21日 09:39