换季容易长痘,让皮肤清爽干净过秋冬

2016-09-21 08:57作者:周娟来源:南方都市报编辑:周娟
从闷热的夏转换到晴燥的秋,皮肤不能像音频那样无缝转换,各种不适表露出来,应该如何护理皮肤?

从闷热的夏转换到晴燥的秋,皮肤不能像音频那样无缝转换,各种不适表露出来,应该如何护理皮肤?医师提醒,除了要按不同肤质不同护理外,还要格外注意,来自阳光中的紫外线,它很容易让干性皮肤出现皮肤敏感及色斑。

清爽干净的皮肤无论素颜还是上妆,都是上佳。南方医院惠侨医疗中心皮肤科主治医师后桂荣称,油性皮肤和干性皮肤有不同的护理方法。

油性皮肤

入睡前最好不用护肤品

怎样去护理油性皮肤,给人以一副健康、强壮和自然的面容而不是油光满面,频繁长痘?后桂荣介绍,油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁:

1 .油性皮肤的人每日洗脸至少2次;

2 .同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污;

3 .洗脸后,可拍收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品;

4 .晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。

她表示,每周可做一到二次深层洁面面膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。但若面部出现皮炎、痤疮等疾患,应及早治疗、以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着。

除此之外,她还提醒油性皮肤的人在秋冬干燥季节可适当地选用乳液及营养霜,但入睡前最好不用护肤品,以保持皮肤的正常排泄通畅。饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。

干性皮肤

补水、防晒一样都不能少

后桂荣介绍,干性皮肤分缺水和缺油两种皮肤,缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人,缺油干性皮肤多见于年轻人。皮肤的水油严重失衡,会导致皮脂腺更多地分泌油脂,造成外油内干的局面,从而让很多人误以为自己是油性皮肤。后桂荣表示,对于外油内干的皮肤,补水才是最关键的,盲目控油只会让皮肤失去油脂的保护,刺激皮脂腺更疯狂地分泌。

对此,她提醒缺水性皮肤的人,白天要选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜非常重要。抹润肤产品时,要让其慢慢地渗入皮肤,用中指轻轻画圈按摩,注意不要使劲揉搓皮肤。

晚上,眼部是夜间保养时的重点,选择眼部保养品时,尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。

除此之外,她还指出,缺油型干性皮肤因缺少足够的皮脂保护,水分不能留在皮肤,所以皮肤显得晦暗无光,粗糙,缺乏细致感,容易被外界刺激产生敏感症状。对此,她建议在选择清洁护肤品时,干性皮肤者不要选用碱性强的化妆品和香皂等,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮肤更加干燥。清洁面部时,最好使用有滋润成分的洗面奶;面部清洁结束后,最好是趁着爽肤水未完全干透前,搽抹一些润肤、保湿护肤品,如润肤露、奶液等,这样可以保留爽肤水内所含的水分,对滋润皮肤很有好处。在选择防晒霜的时候最好选用添加了补水功效和抗氧化的防晒品。她提醒,来自阳光中的紫外线,对干性皮肤来讲很容易出现皮肤敏感及色斑,要格外注意。

提醒

换季容易长痘需警惕

广东省第二人民医院皮肤科主任温炬医师提醒,在换季的时候,人体的皮肤处于一个新的环境中,部分人的皮肤对这种突发的环境变化无法耐受,引起皮脂腺异常分泌,可能会导致痤疮的产生。有部分患者日光暴晒后皮肤屏障受损,也增加了患病的几率。

平时饮食应尽量避免刺激辛辣食物、烈性酒等,煎炸油腻的食物,甜食,多饮水、多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素B的食物。

要正确使用护肤品,其一,不宜过度使用;其二,不能使用含有激素、重金属的产品。一般来说能在短时间内起效非常快的产品很多都是含有激素的,又或者使用过程中面部出现较密集闭合性粉刺的,需要引起警惕。

阿拉德Arad--死海泥面膜 将战“痘”进行到底

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面对痘痘、粉刺、黑头等“扫女人面子”,小编本期为你推荐独特的死海泥面膜。它是一款由以色列先进萃取技术,将死海中拥有的26种矿物质完全提炼出来的一种死海矿物泥。被誉为世界四大天然矿物质----死海泥是排名第一的天然保养品、护肤品。

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下面是来自南方都市报记者的亲测使用报告:

试用产品:死海泥面膜

试用人:南方都市报董馨

一直对死海泥心怀憧憬,感觉是天然矿物泥面膜中的王者。之前有部分化妆品有噱头表示自己的化妆品里有“死海泥成分”,每次都没有引发购买欲,感觉所谓的“成分”其实很有水分。

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这款来自以色列的死海泥面膜,至少从产地上感觉货真价实。毕竟,死海是真的在分布在以色列和约旦两国的交界处。

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第一次使用时感觉死海泥面膜的质地非常细腻,用手指磨擦并没有磨砂粗粝的感觉。涂抹在脸上微微有刺痛的感觉。但百度查询又了解这是正常现象,皮肤第一次接触矿物质会有这种情况。面膜涂抹在脸上保持了大概5分钟,这时脸上的死海泥并没有干,仍有充沛的水分。用化妆棉将死海泥面膜轻轻擦掉,再用温水清洗,发觉脸部明显干爽和白净些。这时最好再用雅漾喷雾,既可以保湿脸部,又能彻底清除脸上的矿物泥死角。

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第二次试用这款面膜时,脸上已经没有微微刺痛的感觉,看来脸部皮肤已经适应了死海矿物质,同样重复第一次的清洗步骤。试用后的感受是,死海泥面膜有较好的清洁和美白作用,毛孔每次做完可以变得细腻。但建议做完面膜最好使用保湿喷雾或者片状的保湿面膜。

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