春天来了“皮”又痒了 爱美的你如何预防?

春季皮肤病高发是因为天气干燥,导致皮脂分泌少、皮肤水分流失快,是皮肤屏障能力减弱的一种表现

2017-03-02 08:41作者:李榕来源:南方都市报编辑:周娟
春暖花开的阳春三月到了,万物复苏的同时也是皮肤病的高发季节。

春暖花开的阳春三月到了,万物复苏的同时也是皮肤病的高发季节。由于季节发生变化时皮肤首先受到伤害,春季是过敏性和病毒性皮肤病高发的季节。深圳市二医院皮肤科主任廉翠红介绍,春季皮肤病高发是因为天气干燥,导致皮脂分泌少,皮肤水分流失快,造成皮肤干燥,因而瘙痒,其实从根本上说就是皮肤屏障能力减弱的一种表现。下面就介绍几种春季常见的皮肤病及其防治方法。

皮肤瘙痒症

春天万物开始苏醒,天气也回暖了,但是也同样干燥起来了,从而我们会全身都有瘙痒的感觉,其实就是皮肤瘙痒症的表现,这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的是以预防为主,而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润,并减少角质层的水分及油脂散失,保护皮脂功能。

预防:洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对于人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温。

洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的修复皮肤屏障的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象。

如果平时感觉皮肤干燥也应随时使用乳液,以便及时滋润干燥的肌肤,重点是小腿和手臂,小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位,因此最容易发生瘙痒和皮屑,而手臂经常会暴露在空气中,也最容易产生干燥现象。

●治疗

就是要改善皮肤干燥状况,外用皮肤屏障润肤乳。剧烈瘙痒者可以加服抗组织胺类药物如扑尔敏、西替利嗪、安泰乐等,或服镇静药。

丘疹性荨麻疹

丘疹性荨麻疹又称虫咬皮炎,万物复苏昆虫活跃,很容易滋生如臭虫、跳蚤、虱、蚊虫、蠓、螨虫等虫虱,这些虫虱大部分无法用肉眼看见,也常常隐藏在草丛、谷物、草席、面粉、灰尘、花粉及放置时间很久的被褥、衣物、凉席里。人们被这些虫虱接触叮咬后,这些虫虱会将唾液蛋白注入人体的皮肤,使人体皮肤发生过敏,出现皮疹并伴随剧烈的瘙痒,这类皮肤病容易反反复复,最好提早预防。

●预防:避免接触草席、面粉、灰尘、花粉及放置时间很久的被褥、衣物、凉席等。

●治疗:可服用抗组织胺类药。

湿疹

湿疹发生原因复杂,多种多样,有些是与季节变化有关,不少湿疹一到春暖花开的季节就发生或加重,形态也多种多样,初起为急性,为红斑、丘疹、水疱等。治疗不及时可以转成亚急性或慢性,皮肤变厚,形成苔藓化。激烈搔抓,继发多种形态改变。

预防:首先要注意寻找原因,避免花粉尘螨的刺激,如干燥、接触某物过敏引起的就要改变不利于皮肤的环境去除过敏原。尤其婴幼儿及老人皮肤保湿至关重要,每天数次使用皮肤屏障修复乳。

●治疗:湿疹治疗最好在急性期就治愈,根据皮损的疹型,选择合理的药物。此时最好就医请医生根据皮损情况用药。乱用药可能加重病情。

水痘及带状疱疹

水痘及带状疱疹是春季最易流行的一种病毒感染性皮肤病。儿童主要表现为水痘高发,全身发水疱伴有感冒症状,但是由于病毒变异很多成人发水痘的也不在少数,成人高发带状疱疹,由水痘-带状疱疹病毒感染后,潜伏在体内,待机体免疫力下降时(如过度劳累、严重感染、恶性肿瘤、创伤等),潜伏的病毒被激活,造成沿神经支配的皮肤区出现带状分布的成簇疱疹,伴随着神经痛。中医称之为“蛇串疮,缠腰火丹”,民间称它为“生蛇”。另外,如果出现神经痛,或出现红斑、水疱等症状要及时就医治疗。此外,由于带状疱疹与水痘的病原体属同一种病毒,如已发病,应避免与未患过水痘的儿童接触,以免传染。

总之在迎接春季到来的同时,也应该注意避免上述发病率较高的皮肤病,因为皮肤病的治疗还是比较麻烦,大家一定要积极预防,特别是过敏性体质和免疫力低的人群。最后要提醒大家:发生皮肤病一定要及时就医切不可自行处理,否则很有可能延误病情,甚至加剧病症。

●水痘的主要预防措施:

1、减少接触,防止感染:水痘高发时期,家长应尽量少带孩子去医院及其他公共场所,避免孩子接触水痘或带状疱疹病人,以防感染水痘。出现水痘的学校、幼儿园要停止举办大型活动,减少传播机会。接触过病人的孩子要观察21~28天。

2、注意个人卫生,增强体质:要讲究个人卫生,经常要求学生洗澡、换衣服,保持皮肤清洁,勤剪指甲,勤洗手,坚持体育锻炼,增强抗病能力,运动前后注意及时增减衣服,防止着凉。

3、经常开窗通风,保持空气清新。

●带状疱疹怎么预防呢?

1、注意劳逸结合,避免过劳,劳累过度可使抵抗力下降导致发病。

2、要增减衣服注意保暖。天气的无常很容易让人体感染水痘-带状疱疹病毒。

3、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果,忌吃辛辣及发物的菜式,如,牛肉、羊肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣椒、醋(炒菜中也不得含有)、大酱类、蒜薹、圆葱等等。

4、平时多做运动,多锻炼身体,提高抵抗力。

治疗:及时就医,抗病毒治疗。

采写:光明通记者 李榕 通讯员 帅菲斐 王璐鑫

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