头发问题越来越受关注 护发需要注意什么?

2018-10-19 09:37来源:南方+编辑:梁翠蓉
一头柔顺有光泽的秀发,会让你提升不少颜值。大家每天都在忙着护发,可是,你做的是对的吗?

一头柔顺有光泽的秀发,会让你提升不少颜值。大家每天都在忙着护发,可是,你做的是对的吗?

白头发拔一根长十根?错觉!

一直有白头发越拔越多的说法,很多人即便有几根白头发也不敢拔。

其实,决定长出来的头发是黑发还是白发,要看体内黑色素的分泌情况,与拔不拔头发没有关系。

随着年龄增长,即使不拔,白头发也会越来越多,这是自然生理过程。

不过,把白头发拔掉后,对应毛囊的黑色素仍然可能分泌不足,再长出来的头发也就还是白色。

虽然拔头发不影响白发数量,也不建议乱拔,因为拔头发有可能损伤发根。

头发越剪长得越快?错觉!

头发是从发根开始生长,所以剪掉发梢的头发并不能帮助头发长长。

不过,经常修理发尾可以减少分叉,让头发更健康。

之所以会觉得修剪发尾让头发长得快,其实是因为修剪了发尾之后,发尾分叉导致的断裂、脱落减少了,就觉得长得更快了。

头发没干就睡容易头痛?没错!

很多人习惯睡前洗澡,湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来,往往感觉头痛、乏力。

这是因为在一天中,人在午夜时分容易疲惫,抵御病痛的能力较低。

睡前洗头使水分滞留于头皮,长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。

而且洗完头就在空调卧室内睡觉,头部对着冷空气吹,会寒湿交加导致疾病。

很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感,并伴随痛感。长此以往,还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。

天天洗头发会导致头发越掉越多?错觉!

洗头本身不会掉头发,掉头发主要由于激素、内分泌、精神因素等原因。

如果觉得洗头掉头发很多,可能是因为自身头发很多已经出于退行期和休止期,它们本身就已经进入“待掉”的状态,只是时间早晚的问题。正常健康的头发,单凭洗头是不会掉很多的。

但如果咱们长期不洗头,皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊,影响毛囊正常生发,造成脱发。

天天洗头头皮屑会更多?不会!

头皮屑是头皮角质化过程中的正常代谢产物,它每时每刻都在随着皮肤新陈代谢的进行而不断脱落。

一般情况下机体或皮肤功能异常时,头皮屑可能明显增多,比如感染真菌,或者头皮遭到化学物的刺激、缺乏维生素A等都可能导致头皮屑增多,但是头皮屑多少和洗头是没有必然联系的。

需要注意的是,频繁洗头会造成头发毛鳞片损伤,出现发质受损的情况。

吃黑芝麻能护发吗?可以!

从营养学角度来看,黑芝麻护发也有依据。黑芝麻的蛋白质、亚油酸含量都很高,可以补充头发营养。

而且黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素,这些都对头发健康有好处。但如果头发有严重问题,比如已经坏死的毛囊,黑芝麻就爱莫能助了。

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